0 - view
Nếu bạn đang bị chứng mất ngủ quấy rầy thì bạn nên quan tâm đến việc tăng cường những dưỡng chất sau đây để có giấc ngủ ngon.
1 - view
Để hạn chế được vấn đề rụng tóc điều đầu tiên đó là cần cung cấp, bổ sung các chất dinh dưỡng giúp tóc chắc khỏe hơn đặc biệt là dầu cá.
0 - view
1 - view
Protein (chất đạm) là chất quan trọng cho cơ thể và có nhiều trong trứng. Các bạn có thể bổ sung protein từ các thực phẩm giàu protein khác như dưới đây.
0 - view
Thừa chất béo rõ ràng không tốt cho cơ thể nhưng bạn có biết rằng cơ thể thiếu chất béo cũng sẽ bị đe dọa nghiêm trọng.
1 - view
Dầu dừa không chỉ có hương vị tuyệt vời, mà nó còn có một số lợi ích cho sức khỏe đáng kinh ngạc. Dưới đây là năm lý do tại sao bạn nên thêm...
1 - view
(Kiến Thức) - Việc bổ sung kẽm sẽ giúp tránh tình trạng teo cơ ở người già. Nhưng bổ sung như thế nào là hợp lý?
0 - view
Giao mùa là giai đoạn nhạy cảm, rất dễ khiến bạn và người thân bị ốm, vì vậy, một chế độ ăn đủ dưỡng chất là điều không thể thiếu để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
11 - view
3 tháng cuối của thai kì là thời điểm thai nhi phát triển nhanh nhất, cần nhiều năng lượng dinh dưỡng nhất.
0 - view
Những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn khiến chị em xinh đẹp rạng rỡ trong suốt thai kỳ.
1 - view
Dân trí Vụ án “cố ý gây thương tích” diễn ra vào tháng 2/2004 tại khu vực ao Cầu Nảy (Thanh Mai, Thanh Oai, Hà Tây) sau 3 năm vẫn chưa “xử” được do những...
0 - view
Bạn có biết những loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe, lại vừa có tác dụng giảm cân sau đây không?
4 - view
Chuối, bơ hay khoai lang...là những thực phẩm cải thiện tâm trạng cực tốt, giúp bạn cảm thấy hân hoan, hạnh phúc.
0 - view
Chú trọng bổ sung canxi cho các bé là điều tốt, nhưng bổ sung canxi không đúng cách lại gây ra những tác động xấu cho sức khỏe của trẻ.
1 - view
(Kiến Thức) - Là một loại quả dân dã nhưng ít ai biết được tác dụng kỳ diệu chữa bệnh sỏi mật của quả sung.
3 - view
Sau khi tập thể dục và tập luyện cơ bắp, bạn nên bổ sung một số thực phẩm để phục hồi thể chất. Nhưng trước tiên, hãy ngừng ăn thức ăn vặt. Sau khi tập thể thao, cơ thể cần nhu cầu...
1 - view
Việc bổ sung sắt cho bà bầu là điều vô cùng cần thiết để phòng ngừa chứng thiếu máu trong thời gian mang thai cũng như giảm nguy cơ sinh non, băng huyết,...
0 - view
(Emdep.vn) - Nhiều bà mẹ thắc mắc liệu trẻ sơ sinh có cần bổ sung thêm vitamin ngoài sữa mẹ vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày không. Bài viết này sẽ giúp...
39 - view
(VietQ.vn) - Chất xơ có trong quả sung được biết đến với tác dụng bảo vệ chống lại ung thư vú, và sau khi mãn kinh, cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ có thể thường xuyên...
2 - view
Hầu hết các loại gia vị đều có công dụng tốt cho sức khỏe. Vì vậy, để năm mới khỏe mạnh hơn năm nay, bạn đừng quên bổ sung những gia vị sau đây nhé.
4 - view
Đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi, vitamin A có ảnh hưởng đến quá trình phát triển nội tạng và hệ thần kinh trung ương của bé cưng....
25 - view
Bổ sung vitamin bằng thực phẩm là cách hữu hiệu nhất để sửa chữa các vấn đề về da và tóc.
1 - view
Bé 6 tuổi, đã biết nhận mặt chữ nhưng lại rất dễ quên. Bé nói khá chậm, phát âm hơi khó. Con nên bổ sung những chất gì cho bé, AloBacsi ơi?
1 - view
Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể bạn rất dễ mất nước và gây ra tình trạng nóng bức, khó chịu. Dưới đây là 7 loại quả bổ sung nước cực tốt cho bạn trong mùa...
12 - view
(Emdep.vn) - Mùa Xuân và Hè là thời điểm các loại cá sinh sôi nảy nở, cho năng suất và thịt cá chất lượng nhất. Chúng không chỉ nhiều dinh dưỡng...
4 - view
Phóng viên TTXVN tại Ottawa, Canada dẫn kết quả của một nghiên cứu công bố ngày 18/3 cho biết qua phân tích 72 nghiên cứu trước đây, các chuyên gia...
4 - view
(Sức khỏe) - Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn bổ sung collagen cho cơ thể, sản sinh collagen cho da tốt nhất.
2 - view
Nhu cầu chất béo ở trẻ nhỏ cao hơn người lớn rất nhiều vì vậy trong khẩu phần ăn hàng ngày của bé không thể thiếu dưỡng chất này. Tuy nhiên, vì nỗi lo trẻ béo...
2 - view
0 - view
(VietQ.vn) - Tiêu thụ một phần tư cốc hạt điều hàng ngày sẽ cung cấp những lợi ích dinh dưỡng tốt cho bà bầu. Hạt điều không chứa cholesterol và cực kỳ an toàn cho...