3 - view
Nếu bạn dung nạp những thực phẩm này sau khi tập luyện thì công sức giảm cân của bạn coi như "công cốc".
5 - view
Thưa BS, em là nữ, 23 tuổi. Em thường xuyên ngồi máy tính thời gian dài trong ngày.
6 - view
GiadinhNet – Những sai lầm ít biết khiến việc giảm cân khó thành dưới đây bạn cần loại bỏ ngay để giảm cân nhanh và an toàn.
0 - view
2 - view
Bạn sẽ không còn phải thấy tủi thân khi thấy những người phụ nữ khác có thời gian rủ nhau đi tập gym, còn mình thì phải ở nhà trông con nữa.
1 - view
Công việc bắt buộc phải ngồi nhiều khiến chị em dễ bị béo bụng mà lại không có thời gian đến phòng tập. Đừng lo lắng chỉ cần 15 phút mỗi ngày với những bài...
111 - view
(Xã hội) - Lâu nay, túi ni-lông được coi là một vật dụng rất quen thuộc trong đời sống của chúng ta. Tuy nhiên, đi đôi với việc rẻ và tiện lợi, liệu túi...
1 - view
0 - view
Những thay đổi đơn giản của bạn cũng có thể giúp bạn giảm cân. Hãy tham khảo 9 thay đổi sau đây để bắt đầu chiến dịch giảm cân của mình.
1 - view
23 - view
Đàn ông ở tuổi 40 tập thể hình giảm khả năng ung thư phổi và ung thư đại trực tràng so với những người đàn ông không luyện tập, một nghiên cứu của JAMA Oncology...
1 - view
(Kiến Thức) - Trần Đăng Khoa đã chia sẻ kinh nghiệm nhịn ăn thanh lọc cơ thể 12 ngày của mình trong bài "Tôi đã tự biến mình thành một con chuột bạch"...
1 - view
(Kiến Thức) - Cách giảm cân không gây sốc cho cơ thể phải được tính toán sao cho phù hợp với cơ địa mỗi người.
3 - view
Giảm mỡ bụng không còn khó khăn nữa nhờ bài tập với ghế.
0 - view
(Sức khỏe) - Bơ là loại trái cây chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn nên rất tốt cho quá trình tiêu hóa, làm giảm việc hấp thu chất béo...
2 - view
1 - view
Chỉ cần tập thể dục 38 phút mỗi ngày, duy trì trọng lượng bình thường, sẽ giảm 44% nguy cơ ung thư tử cung của chị em phụ nữ. Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học...
3 - view
1 - view
Có trên 200 loại ung thư khác nhau. Ung thư là nguyên nhân gây chết người thứ hai sau tim mạch. Ở giai đoạn muộn, ung thư lan rộng, di căn gây tử vong. Nhưng nếu...
1 - view
Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ cho biết những bệnh nhân có nguy cơ mắc ung thư biểu mô tế bào gan có thể giảm nguy cơ mắc bệnh bằng cách tập thể dục thường xuyên.
1 - view
3 - view
(GDVN) - "Nuôi trẻ bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu có thể giúp trẻ phòng tránh được bệnh sởi", TS. Trần Tuấn cho biết.
1 - view
0 - view
Phụ nữ trong độ tuổi 30 thường có nguy cơ cholesterol tăng cao hơn mức bình thường. Vì vậy, ở độ tuổi này, việc kiểm soát cholesterol trở nên rất cần thiết.
4 - view
Các nhà nghiên cứu Australia vừa phát hiện ra rằng những bà mẹ thiếu vitamin D trong thời gian mang thai nhiều khả năng sẽ sinh ra đứa trẻ gặp khó khăn về ngôn ngữ.
0 - view
Một nghiên cứu tại ĐH Georgia, Hoa Kỳ đã phát hiện ra rằng một hợp chất hóa học thường được tìm thấy trong cà phê có thể giúp ngăn ngừa một số các tác...
0 - view
(Emdep.vn) - Nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra cà phê có thể có tác dụng chống lại bệnh đa xơ cứng (MS).
0 - view
Thay vì sử dụng những phương pháp thanh lọc cơ thể chưa được kiểm chứng, bạn nên bổ sung những loại rau củ quả sau đây để đạt mục đích này.
1 - view
Tình trạng viêm đau mạn tính về cơ bản là do hệ thống miễn dịch của cơ thể đang hoạt động chống lại sự tấn công của các tác nhân bên ngoài. Thế nhưng chính...
0 - view
Uống vitamin bổ sung, xem TV ít hơn, nằm ngủ trong phòng điều hòa, ăn bằng chén đĩa nhỏ hoặc luôn ngồi ở mép bàn tiệc... là những tuyệt chiêu giảm cân...