8 - view
Phương pháp nấu ăn hay cách sử dụng đồ ăn thừa cũng góp phần giúp bạn tiết kiệm được một khoản tiền không nhỏ.
4 - view
(Dân Việt) Sự may mắn trong niềm cầu ước ngày Tết luôn thường trực trong tâm lý dân chúng sau thời khắc giao thừa, năm cũ chuyển sang năm mới.
1 - view
(SKGĐ) Những người hay ăn vặt giữa các bữa ăn ít có khả năng bị thừa cân hoặc béo phì hơn những người không hay ăn vặt, theo một nghiên cứu mới của Đại học bang...
1 - view
Trứng vịt lộn là thực phẩm, vị thuốc bổ nhưng nếu không biết cách ăn lại là gây thừa vitamin A, cholesterol… dễ làm hại gan, gan nhiễm mỡ, tăng nguy cơ tim mạch.
0 - view
Mục tiêu của việc giảm béo là tìm cách đốt cháy calo càng nhiều càng tốt, nhờ thế mà lượng mỡ thừa sẽ không còn trú ngụ trong cơ thể bạn.
0 - view
Ăn cay có thể giúp bạn giảm cân vì nó khiến bạn no lâu, đồng thời còn sinh nhiệt tạm thời để đốt cháy lượng mỡ thừa trong biểu mô và mỡ máu.
2 - view
SKĐS - Thừa cân (béo phì) không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ về ngoại hình của bạn mà còn là mối nguy hiểm gây nên nhiều căn bệnh đe dọa tới sức...
3 - view
(TNO) Đôi khi ăn kiêng cũng không giúp giảm cân vì người thực hiện ăn uống không đúng cách. Để bớt lượng mỡ dư thừa, bạn cần tăng cường thêm chất xơ vào...
1 - view
Ăn vải quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. những người không nên ăn nhiều vải đó là: người bị tiểu đường, người bị máu nóng, nhiệt miệng, thai phụ bị thừa cân...
67 - view
Giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả là cần cả một quá trình ăn uống khoa học và hợp lý. Vì vậy muốn giảm cân nhanh những người thừa cân, béo...
0 - view
1 - view
Ðối với những người làm việc khuya, sau 10h đêm thì cần thiết phải dùng thêm bữa nữa để cung cấp năng lượng cho cơ thể tiếp tục làm việc.
1 - view
Ăn nhiều muối không tốt cho sức khỏe. Vậy làm như thế nào để có thể giảm lượng muối trong khẩu phần ăn mà lại không làm mất hương vị của món ăn?
4 - view
Như chúng ta đã biết, muối là thực phẩm có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự sống. Hằng ngày, thông qua các hoạt động của cơ thể lượng muối bị mất đi...
1 - view
Năng lượng và dưỡng chất cần được bù trừ nhanh chóng và hợp lý sau giấc ngủ trăn trở. Chính vì thế nên theo nhiều chuyên gia ngành dinh dưỡng, bữa ăn sáng...
7 - view
Tôi có đọc được thông tin là người già nên ăn bớt cơm. Vậy người già cần bổ sung thêm thức ăn gì để tăng cường sức khoẻ. Hà Trung (75 tuổi, Hà Nội).
1 - view
(Kiến Thức) - Biện pháp phòng bệnh béo phì tốt nhất là quản lý chặt chẽ khẩu phần ăn ngay từ khi còn trẻ chứ không chờ đến khi bụng to.
1 - view
Là phụ nữ, bạn luôn mong gia đình có những bữa ăn ngon và đảm bảo sức khỏe. Thế nhưng, bạn không có nhiều thời gian. Bạn sẽ nấu ăn nhanh hơn nếu bạn không phải dừng...
7 - view
(GDVN) - Dưới đây là nhóm thực phẩm giúp bạn ngủ tốt hơn, ngăn ngừa khó ngủ, tỉnh dậy giữa đêm, gặp ác mộng, ngáy.
2 - view
Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyên rằng, chị em hoàn toàn có thể giảm cân hiệu quả chỉ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn hằng ngày. Trong đó, phương pháp...
1 - view
Có người cho rằng không có thuốc chữa chán ăn, chữa không hiệu quả nhưng thực tế có loại thuốc này và dùng chúng kích thích việc thèm ăn...
0 - view
Một chế độ dinh dưỡng tốt và hợp lý sẽ đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh cả về thể lực và trí lực của con người. Tuy nhiên, muốn có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cần...
2 - view
Lắng nghe món ăn Việt Thứ Ba, ngày 19/02/2013 03:00 AM (GMT+7) Món ăn Việt đang ngày càng trở nên nổi bật ở Israel với sự hấp dẫn của cách nấu ăn mùa nào thức...
5 - view
Các thí nghiệm trên chuột chứng minh rằng ăn đêm làm chúng phát phì. Nghiên cứu cho thấy những bữa ăn khi nhịp sinh học chậm đi làm bạn cứ muốn ăn mãi...
10 - view
Khám phá dinh dưỡng
2 - view
Việc bổ sung một số loại thực phẩm sau vào thực đơn ăn nhẹ hoặc salad sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian để có được vòng 2 phẳng.
2 - view
Các chuyên gia cho rằng ăn kiêng cũng cần có thủ thuật. Chẳng hạn, thử một lần ăn trong tình trạng “nuy”, bạn sẽ giảm được lượng thực phẩm tiêu thụ.
1 - view
Ai mà chẳng thích ăn ngon, cả khi trong người mang bệnh, người ta càng thích ăn ngon.
0 - view
Không cần một chế độ ăn kiêng hà khắc, bạn vẫn ăn đủ 3 bữa chính mỗi ngày, thêm bữa phụ và quà vặt mà vẫn không phát phì. Làm sao để được...
1 - view
Khẩu vị ăn uống của người Việt Nam rất khác người phương Tây. Có những vị được người phương Tây ưa thích thì người Việt lại cảm thấy khó ăn và ngược lại.