Tìm thấy 23.205 kết quả

đi tập

Những bài tập giảm cân cấp tốc dễ thực hiện

Những bài tập giảm cân cấp tốc dễ thực hiện

2 - view

(VietQ.vn) - Giảm cân một cách tự nhiên bằng việc tập những bài tập giảm béo có thể giúp chị em giảm cân và giữ trọng lượng cơ thể ổn định trong một thời gian...

Làm sao để bé thích tập thể thao?

Làm sao để bé thích tập thể thao?

0 - view

Nhiều đứa trẻ thường có thói quen lười biếng và ngại vận động, vậy làm thế nào để chúng trở nên năng động và yêu thích tập luyện thể dục thể thao?

Các bài tập giúp giảm cân hiệu quả

Các bài tập giúp giảm cân hiệu quả

0 - view

SKĐS - Để có tác dụng giảm cân, bạn nên chọn bài tập ưa khí là tốt nhất. Chọn đúng, nhưng lại phải tập đúng cách.

Người bệnh tim mạch cần tập luyện như thế nào?

Người bệnh tim mạch cần tập luyện như thế nào?

2 - view

SKĐS - làm sao chúng ta tập luyện đúng cách và khoa học nhằm đem lại lợi ích thực sự cho sức khỏe tim mạch

Bí quyết đánh tan mỡ bụng không cần tập luyện

Bí quyết đánh tan mỡ bụng không cần tập luyện

2 - view

(Kiến Thức) - Những lời khuyên sau về cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục sẽ khiến các cô nàng đang kiêng khem hà khắc phải ngạc nhiên.

Cách tập thể dục nào tốt nhất cho phụ nữ?

Cách tập thể dục nào tốt nhất cho phụ nữ?

2 - view

SKĐS - Dù là hình thức thể dục nào thì tất cả các loại hình tập luyện đều nhằm mục đích rèn luyện sức khỏe, giúp phụ nữ có thân hình thon...

Bí quyết tập trung để làm việc thật hiệu quả

Bí quyết tập trung để làm việc thật hiệu quả

22 - view

Thực trạng nhân viên đảm nhận nhiều công việc khác nhau ngày càng trở nên phổ biến. Mỗi buổi sáng đến nơi làm việc bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi...

Tập thể dục thế nào cho hợp lý?

Tập thể dục thế nào cho hợp lý?

1 - view

Hàng ngày bạn tham gia tập thể dục là một điều tốt, nhưng nếu tập thể dục quá mức có thể khiến bạn bị chấn thương, mất nước, cơ thể suy nhược.

Reese Witherspoon bị ôtô đâm khi tập thể dục

Reese Witherspoon bị ôtô đâm khi tập thể dục

0 - view

Minh tinh Hollywood bị một ông lão 84 tuổi đâm khi đang chạy bộ dọc đại lộ Georgina ở Santa Monica, Mỹ chiều hôm 7/9.

Tập thể dục cho đôi chân người bị tiểu đường

Tập thể dục cho đôi chân người bị tiểu đường

1 - view

Bệnh nhân đái tháo đường có xu hướng bị các biến chứng liên quan đến chân và bàn chân thường lớn hơn người bình thường.

Trực tiếp tập 3 vòng Đối đầu Giọng hát Việt

Trực tiếp tập 3 vòng Đối đầu Giọng hát Việt

1 - view

(VTC News) - Mỹ Tâm chọn ca khúc dễ nhưng khó cho thí sinh đội mình để thể hiện hết được khả năng của mỗi người.

Phương pháp học tập thành công nhất mọi thời đại

Phương pháp học tập thành công nhất mọi thời đại

15 - view

Phương pháp này được "con nhà người ta" áp dụng từ rất lâu rồi, thậm chí bạn cũng nghe đến mòn cả tai rồi nhưng thực sự để ứng dụng nó thì không...

Bài tập Kegel cho mẹ bầu lợi ích dài lâu

Bài tập Kegel cho mẹ bầu lợi ích dài lâu

1 - view

Bằng những bước đơn giản, bài tập Kegel sẽ giúp bạn tăng cường sức mạnh các cơ bắp ở vùng sàn chậu, từ đó hỗ trợ cho bàng quang, niệu đạo, trực tràng và tử...

Lý do bạn nên tập thể dục ngoài trời

Lý do bạn nên tập thể dục ngoài trời

1 - view

Thiên nhiên là sân tập lý tưởng nhất để giúp bạn sở hữu thân hình thon thả và săn chắc. Dưới đây là 7 lý do bạn nên rời bỏ các phòng...

Làm sao để giúp bé yêu tập nói

Làm sao để giúp bé yêu tập nói

9 - view

Lúc 12 tháng tuổi, bé có thể phát âm được tất cả những nguyên âm cần thiết. Riêng phụ âm thì khó phát âm hơn, nhất là khi ghép...

Bố dượng Kim học tập phong cách của Angelina Jolie

Bố dượng Kim học tập phong cách của Angelina Jolie

1 - view

Không ít ngôi sao chuyển giới diện đồ thảm đỏ, đời thường, sân bay giống hệt Angelina Jolie.

Tràn dịch ổ khớp do tập thể dục sai cách

Tràn dịch ổ khớp do tập thể dục sai cách

2 - view

Không chỉ vận động viên, người lớn tuổi, bệnh nhân béo phì mới có nguy cơ cao bị tràn dịch trong ổ khớp mà ngay cả người bình thường nếu không chú...

Những phương pháp giúp giảm stress để tập trung hơn

Những phương pháp giúp giảm stress để tập trung hơn

77 - view

Stress - nguyên nhân khiến bạn luôn u sầu và không thể tập trung làm được việc gì trong cuộc sống có thể được giải quyết nếu bạn thực hiện tốt các...

Làm sao để bé yêu môn tập viết?

Làm sao để bé yêu môn tập viết?

2 - view

Trước khi tới trường, bé yêu cần hoàn thiện kĩ năng vận động, biết viết những con chữ và những từ đơn giản. Khoảng thời gian này là khoảng thời gian hoàn hảo nhất để...

Làm sao để tập cho bé ngủ riêng

Làm sao để tập cho bé ngủ riêng

1 - view

Theo các chuyên gia của nước ngoài thì thời điểm thích hợp nhất cho trẻ ra ngủ riêng là khi trẻ từ 2 – 4 tuổi. Nhưng để thuyết phục được trẻ ngủ riêng cũng là...

Bí quyết tập luyện và giữ vòng eo thon gọn

Bí quyết tập luyện và giữ vòng eo thon gọn

5 - view

Sở hữu vòng eo mi nhon, thon gọn là mơ ước của mọi phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng làm được điều đó

Làm sao để giúp trẻ quen tập thể thao

Làm sao để giúp trẻ quen tập thể thao

12 - view

Để tăng cường thể lực cho trẻ, bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý hàng ngày, việc khuyến khích trẻ tập luyện thể dục thể thao cũng rất cần được các bậc cha mẹ quan tâm. Tuy...

Tập thể dục là

Tập thể dục là "khắc tinh" bệnh Alzheimer

0 - view

(Em đẹp) - Chỉ với 3 lần tập thể dục một tuần với thời gian 20 phút/lần có thể làm giảm đáng kể nguy cơ bị bệnh Alzheimer (là một chứng mất trí phổ biến nhất).

Không nên cấp tập tiêm 2 mũi phòng sởi

Không nên cấp tập tiêm 2 mũi phòng sởi

2 - view

Sau khi tiêm sởi, trẻ đã có miễn dịch phòng bệnh. Mũi 2 là để củng cố miễn dịch cho trẻ, tuy nhiên, phải được thực hiện đúng thời gian theo khuyến cáo.

31.2037

Liên hệ xóa tin: [email protected]