Công dụng chữa bệnh của quả hồng
Theo Báo điện tử Kiến thức, cây hồng còn gọi là thị đinh, hay mác pháp, có nguồn gốc từ Nhật Bản, Trung Quốc nhập vào nước ta, trồng chủ yếu miền Bắc. Hồng có nhiều giống, ở ta thường trồng hai loại là hồng chín và loại hồng ngâm. Hồng chủ yếu trồng lấy trái ăn, làm mứt, ngoài ra các bộ phận khác như vỏ, rễ thân có thể sử dụng làm thuốc.
Theo y học cổ truyền, quả hồng có vị ngọt chát, tính bình, tác dụng bổ tỳ thận, nhuận phế, tiêu đờm. Chữa trị tiêu chảy, trĩ, đái dầm, miệng háo khát, ho đờm, đau đầu chóng mặt nôn mửa... Tai hồng (thị đế) vị đắng chát tính ôn, tác dụng ôn trung hạ khí, chữa trị nấc cụt, tiêu chảy đau bụng. Vỏ rể, vỏ thân tác dụng cầm máu.
Theo dược tính hiện đại, quả hồng chín có lượng đường rất cao, từ 14 - 20% gồm các đường như glucose, sarcharose, fructose và caroten, lycopen, các muối Fe, Ca, P, vitamin A, B, C và nhiều chất tannin. Tài liệu gần đây còn cho biết, quả hồng có chứa chất Shibuol là hỗn hợp của axit gallic và phloroglaciol, có tác dụng làm hạ huyết áp. Sau đây là một số phương thuốc chữa bệnh từ cây hồng.
* Chữa đau cổ họng, ho, họng khô ngứa: Quả hồng chín đun nhỏ lửa ép nước chảy ra cho vào khuôn phơi se dùng dao cắt phơi khô (thị sương) ăn ngày vài lần.
* Chữa bệnh đái dầm ở trẻ: Lấy 7 - 9 tai hồng phơi khô sắc uống.
* Chữa nấc cụt, bụng đầy: Tai hồng 8g, đinh hương 8g tán bột pha nước sôi, hoặc sắc uống.
* Chữa cao huyết áp: Dùng quả hồng gần chín ép lấy nước rồi phơi hoặc sấy khô uống còn gọi là thị tất.
* Chống viêm:
Báo Phụ nữ Thành phố Hồ Chí Minh dẫn tin nguồn stylecraze& naturalfoodbenefits.com, quả hồng chứa dồi dào chất catechins và polyphenolic, những hợp chất chống ôxy hóa mạnh có tác dụng kháng viêm và chống nhiễm trùng rất tốt. Nếu bạn muốn các vết thương trên da mau lành lặn thì nên ăn hồng thường xuyên để cải thiện vấn đề một cách hiệu quả hơn.
* Giảm cân:
Một quả hồng cỡ trung bình 168g chỉ cung cấp khoảng 31 calo và lượng chất béo cực thấp nên sẽ là món ăn vặt lý tưởng dành cho những bạn gái đang có kế hoạch giảm cân.
* Tăng cường hệ tiêu hóa:
Nếu bạn đang có vấn đề về sức khỏe tiêu hóa thì nên ăn hồng để cải thiện tình hình. Với lượng chất xơ và tannin dồi dào, quả hồng có tác động tích cực đến quá trình hoạt động của nhu động ruột, giúp ngừa tiêu chảy một cách hữu hiệu.
* Ngừa ung thư:
Do chứa nhiều chất chống ôxy hóa là vitamin A, shibuol và axít betulinic nên trái hồng có khả năng loại bỏ các gốc tự do gây hại, giúp phòng ngừa ung thư.
* Trị thiếu máu:
Chất đồng dồi dào trong trái hồng sẽ giúp cơ thể hấp thụ chất sắt một cách tốt nhất để tạo nên nhiều tế bào máu đỏ, từ đó phòng ngừa và điều trị bệnh thiếu máu rất tốt.
* Cải thiện thị lực:
Không chỉ riêng cà rốt, cà chua hay bắp..., trái hồng cũng chứa một lượng đáng kể vitamin A, có tác dụng cải thiện thị lực. Bạn có thể đưa trái hồng vào thực đơn ăn uống mỗi ngày để giúp “cửa sổ tâm hồn” của mình luôn khỏe đẹp.
* Chống lão hóa:
Một nghiên cứu tại Nhật Bản cho thấy, vỏ của trái hồng có chứa chất phytochemical có thể bảo vệ tế bào chống lại các tổn thương do quá trình ôxy hóa có liên quan đến lão hóa gây ra. Hãy ăn hồng thường xuyên để giúp duy trì vẻ tươi trẻ của bạn.
* Tăng cường hệ miễn dịch:
Quả hồng cũng chứa rất nhiều vitamin C, một chất chống ôxy hóa mạnh nếu được hấp thu vào cơ thể thường xuyên sẽ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Do đó, bạn có thể ăn hồng thường xuyên để phòng ngừa và điều trị một số bệnh thông thường như cảm lạnh, cảm cúm, nhiễm trùng phổi, hen suyễn...
Thùy Linh