2 - view
(Sức khỏe) - Nếu muốn giảm cân mà không phải ăn kiêng, bạn hãy áp dụng những chiêu thức đơn giản dưới đây!
7 - view
Doanh nhân Quốc Cường mệt "muốn xỉu" khi chạy bộ đuổi theo con trai Subeo đi xe đạp.
1 - view
(Webphunu.net) - Tập thể dục là để bảo vệ sức khỏe, tuy nhiên, những thói quen hằng ngày của bạn có thể khiến nó mất tác dụng.
7 - view
(GDVN) - Đến nay, tại Cà Mau đã có 36 trường tiểu học thực hiện mô hình T30 (học 30 tiết/tuần), 14 trường thực hiện mô hình T35 (35 tiết/tuần) với 789 lớp và 19.659...
1 - view
(AloBacsi) - Tôi làm công việc văn phòng và ít khi tập thể dục. Nay tôi muốn đi bộ thường xuyên để khỏe hơn, mong được BS tư vấn.
4 - view
Chạy bộ, chơi tennis, cẩu lông hay các môn thể thao cần vận động mạnh giúp tiêu hao nhiều năng lượng đòi hỏi bạn phải có một vài bí quyết nhỏ giúp tăng...
0 - view
Gọi là "nước thần" vì chúng có thể giúp bạn kéo dài hơn thời gian tập luyện và tăng thêm hiệu quả đấy!
2 - view
(NDH) Có thể bạn đã từng đặt câu hỏi " Tôi nên ăn gì trước khi tập luyện thể dục, thể thao?". Câu trả lời phụ thuộc vào cá nhân mỗi người và...
57 - view
Bài viết sau đây sẽ giúp cho các bạn hiểu rõ hơn về 11 lầm tưởng của chúng ta về chuyện tình dục với phái nữ.
1 - view
TPO - Trong suốt hơn một thập kỉ qua, ông Zhang Xunmu (52 tuổi) có thói quen đội 34kg đá tảng trên đầu, giữ thăng bằng và đạp xe suốt 10km để tập thể dục mỗi ngày. Sở...
3 - view
(Kiến Thức) - Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn tránh cơn thèm ăn sau khi tập thể dục xong.
2 - view
Clip Flip kiss và tập thể dục Kiss love của cặp đôi Nguyễn Minh - Xuân Phương nhận được sự ngưỡng mộ của bạn trẻ.
0 - view
Giảm cân sau sinh là nhu cầu chung của nhiều chị em và tập thể dục không phải cách duy nhất có thể giúp bạn thực hiện được điều này. Thay đôi các thói...
18 - view
Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.
1 - view
Những sai lầm dưới đây trong việc tập thể dục mùa đông có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.
2 - view
(Emdep.vn) - Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp bạn có sức khỏe, thể lực tốt mà còn giúp con người làm "chuyện ấy" tốt hơn.
13 - view
Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.
6 - view
Nhiều người dân xung quanh khu vực Cổ Nhuế (Từ Liêm, Hà Nội) tập thể dục trên đường ray tàu hỏa, bất chấp nguy cơ rình rập.
7 - view
Sức khỏe rất quan trọng đối với chúng ta, để có sức khỏe tốt bạn nên tham gia tập luyện thể dục mỗi ngày. Điều này sẽ giúp bạn có động lực để làm việc và sống...
2 - view
Ngoài các cách detox bằng chanh, bưởi, nước trái cây; detox cho da mặt, bạn còn có thể thanh lọc cơ thể bằng bài tập đơn giản dưới đây.
0 - view
(ĐSPL) - Ba tháng cuối của thời kỳ mang thai đôi khi có thể là thách thức lớn nhất của toàn bộ thai kỳ với việc phù nề, đau lưng, mệt mỏi... Nhưng đừng vì thế mà...
1 - view
Các nhà khoa học mới đây đã chứng minh chỉ cần tập thể dục 1 phút/ngày và 3 lần/tuần cũng có thể đảm bảo sức khỏe.
1 - view
(Kiến Thức) - Trong những ngày bận rộn cuối năm, đừng quên tập thể dục để giữ sức khỏe và thân thể thon gọn nhé.
0 - view
Bạn nên tham khảo lời khuyên của một chuyên gia sức khỏe để biết cách tập thể dục tốt nhất cho sức khỏe của mình.
0 - view
Bí quyết vàng để tập thể dục đạt hiệu quả cao Thứ Năm, ngày 15/05/2014 07:48 AM (GMT+7)Sự kiện: Để thực hiện những bài tập thể dục giúp cho thân hình phát triển...
0 - view
(Kiến Thức) - Mùa thu là mùa tuyệt vời để bạn tập thể dục. Sẽ hiệu quả hơn rất nhiều nếu bạn làm theo những lời khuyên sau đây.
1 - view
0 - view
(TNO) Bệnh đa xơ cứng (MS) có thể gây ảnh hưởng đến bộ nhớ, tuy nhiên vẫn có thể cải thiện và bảo vệ khả năng nhận thức với những cách sau.
6 - view
Cuộc sống càng hiện đại, con người càng bận rộn thì tập luyện dường như lại trở thành một thói quen khó thiết lập...
6 - view
Chị Minh Trang tại Đống Đa, Hà Nội đã chia sẻ giảm 15kg sau 1 tháng không cần tập thể dục cho mẹ sau sinh: "Bạn sẽ không thể tin nổi đâu, với thứ nước uống "thần...