1 - view
(Kiến Thức) - 4 cách giảm stress dưới đây khá phổ biến tuy nhiên nó không những không giảm được căng thẳng mà còn khiến não bạn muốn nổ tung.
26 - view
0 - view
SKĐS - Bất kể là nguyên nhân nào, nếu bị viêm khớp dạng thấp, bạn sẽ nhận thấy rằng, khi mức độ căng thẳng của bạn tăng lên, cơn đau khớp của bạn cũng tăng theo.
1 - view
(NDH) "Stress" là trạng thái không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại. Có đến hàng nghìn nguyên nhân có thể khiến bạn trở nên cực kỳ...
0 - view
Nhưng họ không nghĩ rằng với một số người phương pháp đó có thể là con dao hai lưỡi gây nguy hại cho mình lúc nào không hay.
12 - view
(GDVN) - Căng thẳng không thể tránh khỏi nhưng nếu nó diễn ra thường xuyên thì nó gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe.
1 - view
0 - view
Với bà bầu stress là một “kẻ thù” nguy hiểm không chỉ ảnh hưởng xấu đến trạng thái tinh thần mà còn gây nên những hệ lụy không tốt với thai nhi. Những...
0 - view
Các nhà khoa học tin rằng có mối liên hệ chặt chẽ giữa căng thẳng và khả năng mắc các bệnh về răng miệng, đặc biệt là ung thư.
2 - view
Với những phụ nữ vẫn một mình, nhiều khi họ lại cảm thấy “sợ” và mong cho các dịp nghỉ lễ đừng đến.
3 - view
Trong cuộc sống, mỗi chúng ta không thể tránh khỏi những áp lực như áp lực công việc, áp lực chuyện gia đình... Điều đó gây ra những cẳng thẳng, mệt mỏi...
2 - view
Những nghiên cứu mới nhất suy ra, gần như đa số bệnh tật có gốc rễ ở stress.
5 - view
Stress là một hiện tượng phổ biến trong xã hội ngày nay. Hầu như chúng ta không có nhiều thời gian để dành riêng cho chính mình, thậm chí cả những...
0 - view
Nếu không được người bệnh chú ý để cải thiện chế độ ăn uống cũng như giảm căng thẳng trong công việc, bệnh sẽ càng ngày càng trầm trọng và theo chiều hướng xấu với...
0 - view
Stress luôn là điều khó tránh khỏi trong cuộc sống. Nhưng với một chút hiểu biết và cả rèn luyện, những quan điểm mới về stress sau đây sẽ giúp được bạn rất...
1 - view
Trong khoảng gần vài năm gần đây, theo thống kê của Viện sức khỏe tâm thần, tỉ lệ các bệnh rối loạn do stress vào nhập viện hay gặp các chuyên gia tâm thần...
0 - view
Nếu hiểu rõ bản chất tâm lý trong từng ngày sẽ giúp xây dựng thời gian biểu giảm stress phù hợp, tăng hiệu suất công việc.
0 - view
Để lấy lại cân bằng, giảm stress hiệu quả và loại bỏ các tác nhân gây ra áp lực, căng thẳng trong cuộc sống, hãy kết hợp thư giãn tâm trí và...
1 - view
Dân trí Charlotte Watts- một nhà dinh dưỡng học cho rằng stress có thể “rút cạn” nguồn dinh dưỡng của cơ thể và khiến cho cơ thể xuất hiện những dấu hiệu báo động như...
6 - view
(Kiến Thức) - Chuyên gia dinh dưỡng Charlotte Watts tiết lộ 7 dấu hiệu báo động rằng cơ thể bạn bị stress do thiếu chất.
1 - view
VOV.VN -Việc giữ bình tĩnh sau bánh lái sẽ trở nên dễ dàng nhờ thiết kế ghế ngồi mới giúp chủ động theo dõi tình trạng thể chất và tinh thần lái xe.
1 - view
Thế giới hiện đại với nhịp sống đầy căng thẳng. Và vì hầu hết chúng ta đều không có đủ thời gian cũng như tiền bạc để chăm sóc sắc đẹp tại các beauty salon, những thẩm...
3 - view
Cắt giảm thực phẩm là bạn cũng đang hạn chế những phương thức xả stress hữu hiệu, khiến đầu óc luôn căng thẳng và mệt mỏi.
3 - view
Tôi thích thú hình ảnh hai quả thận đội mũ bêrê. Bêrê nằm trên chóp thận được gọi là tuyến thượng thận tiết ra các hormon.
1 - view
Kiến trúc sư Baumraum cho ra đời ngôi nhà “Treehouse Djuren” dành cho một gia đình ở khu rừng miền Bắc nước Đức. Ngôi nhà được xây dựng rất bắt mắt, đặc biệt là...
1 - view
Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của con người nói chung và phụ nữ nói riêng...
0 - view
Chỉ cần áp dụng những bí kíp dưới đây, cơn stress của bạn sẽ tiêu tan tức thì.
1 - view
Bạn đã có 8 bí quyết để giảm stress trước ngày cưới. Tuy nhiên, không chỉ chuẩn bị về mặt tâm lý, bạn còn cần phải chú trọng về mặt sức khỏe, dinh dưỡng...
1 - view
Có bạn đời bị căng thẳng hay gặp nhiều stress có thể đẩy bạn đến nấm mồ sớm hơn kể cả khi bản thân bạn thấy vô tư.
0 - view
SKĐS - Một số mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn giảm stress trong tiết trời thu se lạnh, để bạn tận hưởng khoảng thời gian đẹp nhất trong năm này.