1 - view
Ở phố biển Nha Trang, hầu như hàng chè nào cũng có món chuối nướng. Nhiều người yêu thích món này bởi vị ngọt đậm và miếng chuối săn chắc đã được...
0 - view
Vòng một đầy đặn và săn chắc là điều mà mọi phụ nữ đều ao ước. Những bí quyết dưới đây giúp chị em tự chăm sóc và bảo vệ vòng một của mình.
3 - view
Mariah lấy lại dáng sau khi sinh rất nhanh, Beyonce luôn sở hữu cơ thể săn chắc, gợi cảm, Anne Hathaway luôn mảnh mai để diện nhiều loại trang phục...
23 - view
Dưới đây là 10 bài tập bụng hiệu quả mà bạn có thể tập ở nhà. Hãy thực hiện các bài tập bụng hiệu quả này mỗi ngày để có được một thân hình...
1 - view
Được mệnh danh là Vua Phòng Tập, HIIT không chỉ mang lại cho bạn vóc dáng săn chắc trong thời gian ngắn mà còn duy trì sức bền và sự dẻo dai cho cả cơ thể.
25 - view
(Kiến Thức) - Những thực phẩm làm đẹp da này chứa nhiều chất giúp sửa chữa các tế bào da hư hỏng, thúc đẩy sản xuất collagen giúp da săn chắc.
0 - view
Trong thời gian tập luyện, mục tiêu của tất cả những người tập thể hình là trở nên càng săn chắc càng tốt, trong khi vẫn duy trì kích cỡ cơ bắp
1 - view
(Emdep.vn) - 3 bài tập đơn giản, có thể tập mọi lúc mọi nơi sau đây sẽ biến ước mơ sở hữu vòng eo săn chắc của bạn thành hiện thực.
0 - view
Viện chăm sóc & điều trị da Angel Beauty giới thiệu liệu pháp làm đẹp toàn diện: vừa giảm cân, loại bỏ mỡ thừa, vừa làm cho da mịn màng và săn chắc hơn.
1 - view
(VietQ.vn) - Ngày se lạnh cùng gia đình thưởng thức cơm tối cùng món cánh gà xào sả ớt với từng miếng cánh gà vàng ươm, thịt gà săn chắc đậm...
1 - view
Thịt tôm ngọt giòn, săn chắc, đem chấm với muối tiêu chanh thì không gì đậm đà bằng. Tôm hấp nước dừa giúp thăng hoa vị ngon của hải sản.
0 - view
(SKGĐ) Muốn có một làn da mịn màng, săn chắc và đàn hồi, bạn hãy bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày, theo Nutrition.
1 - view
Thịt gà nên chọn con săn chắc, ức nhỏ, da vàng óng, không bị thâm tím. Giò lụa ngon có màu trắng ngà hơi ngả sang màu hồng nhạt.
2 - view
(Làm Mẹ) - Cơm rang là món rất phổ biến trong các gia đình ở Việt Nam. Nhưng rang để hạt cơm săn chắc, vàng đều... thì không phải chị em nào cũng biết.
7 - view
Mỡ thừa luôn là nỗi lo lắng của nhiều chị em. Bạn có thể đốt cháy mỡ thừa và làm săn chắc vùng bụng, đùi, hông chỉ trong vòng 10 phút với bài...
2 - view
Chế độ ăn uống bổ sung các thực phẩm tự nhiêu như các loại quả, rau, yến mạch… sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu vòng hai săn chắc, thon gọn.
8 - view
Trước thềm Victoria's Secret Fashion Show 2014, các siêu mẫu gấp rút tập luyện, ăn uống điều độ nhằm giúp vóc dáng săn chắc, quyến rũ nhất có thể.
7 - view
(Làm Đẹp) - (Phunudoisong) - Dòng sông Bứa chảy qua Chiềng Luông có một thứ rêu đá mà người phụ nữ từ lúc trưởng thành tới sinh nở ăn vào cơ thể sẽ...
1 - view
Nữ diễn viên 69 tuổi, Helen Mirren, tự tin diện bikini khoe thân hình săn chắc nhờ chăm chỉ tập luyện bài tập thể dục 11 phút của Không lực Hoàng gia Canada.
8 - view
Làm thế nào để sở hữu một đôi vai săn chắc, nở nang là điều mà các quý ông luôn than phiền. Dưới đây là 4 bài tập cơ vai hiệu quả nhất cho chàng.
1 - view
Hiếm có mỹ nhân nào đã bước qua tuổi 56 lại vẫn duy trì được thân hình săn chắc, khỏe mạnh và vẻ sexy quyến rũ không thể cưỡng lại như Madonna.
1 - view
(VietQ.vn) - Bí quyết làm đẹp luôn là điều quan tâm của chị em, phụ nữ. Ít người biết rằng vừng đen có tác dụng nâng ngực hiệu quả, tạo ra vòng một săn...
1 - view
Có một vòng hai săn chắc là ước muốn của bất kỳ ai. Dưới đây là động tác giúp bạn cải thiện vòng eo của mình chỉ bằng một chiếc ghế.
3 - view
Tôi 38 tuổi, da mặt thiếu săn chắc. Tôi muốn nâng cơ làm gương mặt thon gọn hơn nhưng không phải phẫu thuật, xin chương trình tư vấn giúp. (Hoa)
7 - view
Vòng 2 săn chắc là niềm mơ ước của tất cả mọi người, nhưng không phải ai cũng biết cách và đủ kiên trì để đạt được thân hình khỏe đẹp.
1 - view
Kem dưỡng ẩm nếu sử dụng đúng cách sẽ mang đến nhiều lợi ích cho làn da như giảm nếp nhăn, lỗ chân lông, làm săn chắc và sáng da mặt...
3 - view
Muối gừng nóng không chỉ có tác dụng làm ấm bụng mà còn có công dụng giúp giảm đau nhức sau sinh và hỗ trợ vùng bụng nhanh săn chắc trở lại.
9 - view
(Emdep.vn) - Bạn tập gym và mong muốn có một thân hình săn chắc, thon gọn. Chế độ ăn uống kết hợp tập gym như thế nào để giảm cân nhanh nhất? Cùng Emdep.vn khám...
1 - view
Vẻ điển trai và thân hình săn chắc 6 múi đầy quyến rũ của hai anh em nông dân Alex - Charlie thu hút sự quan tâm của rất nhiều cư dân mạng, đặc biệt là...
46 - view
Em có 2 con nên ngực không còn săn chắc như thời con gái, làm sao cải thiện? Em mặc loại áo vải không gọng, không mút được không ạ?