Tìm thấy 4.050 kết quả

săn chắc

5 bài tập với tạ giúp tăng chiều cao

5 bài tập với tạ giúp tăng chiều cao

3 - view

Những tư thế với tạ dưới đây hỗ trợ kích thích chiều cao phát triển tối đa. Ngoài ra, phương pháp còn giúp xây dựng cơ bắp, cơ thể săn chắc, dẻo dai và...

4 thực phẩm cần ăn ngay để eo ngày càng nhỏ

4 thực phẩm cần ăn ngay để eo ngày càng nhỏ

11 - view

Vòng eo thon gọn săn chắc quyến rũ luôn là mong ước của mọi cô gái. Nhanh chóng bổ sung 4 thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày để có vòng...

Bí quyết giữ dáng của đệ nhất phu nhân Michelle Obama

Bí quyết giữ dáng của đệ nhất phu nhân Michelle Obama

1 - view

Mảnh dẻ, săn chắc và cao ráo, đệ nhất phu nhân Michelle Obama là mẫu người hoàn hảo của thế kỷ 21 không chỉ tại Mỹ mà còn trên toàn thế giới.

P90X - bí quyết để cơ thể trở về thời con gái của Hà Trần

P90X - bí quyết để cơ thể trở về thời con gái của Hà Trần

2 - view

Sau khi sinh con gái, vóc dáng Hà Trần đẫy đà, bệ vệ. Nhưng chỉ sau 3 tháng, cô đã khiến khán giả ngạc nhiên với một thân hình săn chắc.

Cách làm dầu dừa trị rạn da hiệu quả cho bà bầu

Cách làm dầu dừa trị rạn da hiệu quả cho bà bầu

2 - view

(Làm Mẹ) - Mỗi lần nhỏ vài giọt dầu dừa lên da và mát xa khoảng 2-3 phút sẽ giúp các vùng da bị rạn ở bụng, đùi, hông, ngực... săn chắc và sáng...

Phương pháp bảo vệ da toàn diện

Phương pháp bảo vệ da toàn diện

0 - view

Bổ sung collagen đường uống giúp da trở nên trắng sáng, mềm mịn, săn chắc hơn không chỉ ở vùng mặt mà còn ở vùng mông, bụng, đùi, bắp tay...

Mách bạn cách giảm mỡ bụng hiệu quả

Mách bạn cách giảm mỡ bụng hiệu quả

2 - view

Đê có thê giảm mỡ bụng và có thân hình đẹp, tập thể dục là chìa khóa quan trọng giúp vùng cơ bụng phẳng và săn chắc. Đa dạng hóa các...

Bí quyết có vòng eo thon của Phương Mai

Bí quyết có vòng eo thon của Phương Mai

2 - view

Bí quyết có vòng eo thon của Phương Mai Chủ Nhật, ngày 21/10/2012 14:00 PM (GMT+7)Sự kiện: Được biết đến với một vóc dáng gợi cảm, săn chắc, đôi chân thon cùng...

Bí kíp sở hữu thể hình đẹp đơn giản ngay tại nhà

Bí kíp sở hữu thể hình đẹp đơn giản ngay tại nhà

0 - view

Chắc hẳn làm nam giới thì ai cũng đều muốn có được một thể hình đẹp săn chắc đầy quyến rũ. Để đạt được điều đó không nhất thiết bạn phải đến phòng tập thể hình thường...

7 bài tập đơn giản để có một đôi chân quyến rũ

7 bài tập đơn giản để có một đôi chân quyến rũ

1 - view

Không thể có đôi mắt nào có thể rời bỏ một đôi chân dài sexy, săn chắc. Cho dù cố ý hay vô tình, đôi chân của bạn là một trong...

Cách làm thịt rim tôm ngon, thơm phức vừa vặn khó cưỡng

Cách làm thịt rim tôm ngon, thơm phức vừa vặn khó cưỡng

2 - view

Từng miếng thịt ba chỉ thơm ngon, hấp dẫn ngấm đều gia vị, săn chắc hòa quyện vị ngọt thơm đậm đà của tôm trong món thịt rim tôm cực ngon chắc chắn sẽ khiến bữa cơn nhà bạn...

Màn “lột xác” đầy bất ngờ nhờ giảm cân của U50 Thái Lan

Màn “lột xác” đầy bất ngờ nhờ giảm cân của U50 Thái Lan

1 - view

Màn “lột xác” đầy bất ngờ nhờ giảm cân của U50 Thái Lan Thứ Sáu, ngày 10/07/2015 12:02 PM (GMT+7)Sự kiện: Từ một phụ nữ sồ sề, thừa cân, U50 Thái Lan đã có...

6 cách

6 cách "hô biến" ngực lép thành ngực căng tròn

13 - view

(Emdep.vn) - Ngực chảy xệ là quá trình lão hóa tự nhiên ảnh hưởng tới ngoại hình và sự tự tin của phụ nữ. Hãy dùng các nguyên liệu tự nhiên...

Bí quyết lành vết thương, đẹp da, phục hồi sau mổ

Bí quyết lành vết thương, đẹp da, phục hồi sau mổ

3 - view

GiadinhNet - Đến thăm chị Đoàn Thị Ngọc Diệu tại Hàng Cân, Hà Nội tôi không khỏi ấn tượng trước sự tự tin, nước da trắng sáng hồng, vóc dáng thon gọn và...

4 Loại nước giúp bạn giảm cân nhanh hiệu quả

4 Loại nước giúp bạn giảm cân nhanh hiệu quả

1 - view

4 Loại nước giúp bạn giảm cân nhanh hiệu quả. Bạn đang lo lắng về cân nặng của mình, bạn muốn giảm cân, với 4 loại nước sau không những cải thiện được vóc dánh mơ...

Cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả và nhanh chóng

Cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả và nhanh chóng

7 - view

(VietQ.vn) - Mỡ bụng vùng dưới luôn là nỗi lo của chị em phụ nữ. Những cách sau đây có thể giúp đánh bay mỡ bụng dưới một cách hiệu quả và an toàn,...

Lý do bạn nên tập thể dục ngoài trời

Lý do bạn nên tập thể dục ngoài trời

1 - view

Thiên nhiên là sân tập lý tưởng nhất để giúp bạn sở hữu thân hình thon thả và săn chắc. Dưới đây là 7 lý do bạn nên rời bỏ các phòng...

Hiểm họa đến từ kem bôi ngực

Hiểm họa đến từ kem bôi ngực

3 - view

Tìm hiểu thị trường mỹ phẩm làm đẹp vòng 1 của chị em, ngoài các sản phẩm nâng nở hay làm săn chắc ngực, chúng tôi thực sự ngỡ ngàng trước vô số các...

4 độc chiêu giảm cân sau sinh từ thiên nhiên

4 độc chiêu giảm cân sau sinh từ thiên nhiên

2 - view

(Webphunu.net) - Nỗi lo lớn nhất của các mẹ bầu sau sinh chính là thừa cân và những ngấn mỡ ở bụng. Hãy áp dụng những độc chiêu dưới đây để nhanh chóng...

Kích cỡ có quan trọng?

Kích cỡ có quan trọng?

1 - view

Cuộc khảo sát trên 50.000 người Mỹ đã tìm thấy 70% phụ nữ mong muốn có bộ ngực săn chắc và tròn trịa hơn, trong khi đại đa số các anh chàng cho biết họ hoàn...

Cách làm lẩu ếch om măng chua cay đậm đà

Cách làm lẩu ếch om măng chua cay đậm đà

1 - view

(Emdep.vn) - Lẩu ếch vừa ngon lại dễ ăn nhất là dịp cuối tuần hay khi nhà có khách. Chi phí để nấu lẩu ếch cũng không quá tốn kém đâu nhưng chủ yếu các...

Bí quyết cho “núi đôi” căng tròn

Bí quyết cho “núi đôi” căng tròn

2 - view

Bầu ngực của phụ nữ được hình thành từ các cơ ngực và mô mỡ, bao quanh các tuyến sữa. Kích thước của núi đôi phụ thuộc rất nhiều vào tuyến sữa và...

Bí quyết giúp chàng giảm mỡ bụng hiệu quả

Bí quyết giúp chàng giảm mỡ bụng hiệu quả

2 - view

Để có cơ bụng săn chắc luôn là niềm mơ ước của rất nhiều quý ông. Làm sao để xua tan nỗi ám ảnh béo bụng thì không phải quý ông nào cũng...

Kate Hudson hé lộ bí quyết giữ dáng thon

Kate Hudson hé lộ bí quyết giữ dáng thon

1 - view

(NLĐO) – Nữ diễn viên Kate Hudson đã 36 tuổi nhưng vẫn giữ được thân hình thon thả, săn chắc. Cô trông quyến rũ, cuốn hút khi diện đầm ren đen gợi cảm thực hiện điệu...

Bỏ túi 6 cách làm đẹp lạ lùng với trứng chim cút

Bỏ túi 6 cách làm đẹp lạ lùng với trứng chim cút

1 - view

Trứng chim cút là một món ăn rất quen thuộc trong bữa ăn mỗi người Việt. Không chỉ bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng làm sạch da, trị sẹo, làm săn...

5 lợi ích sức khỏe của thể thao dưới nước

5 lợi ích sức khỏe của thể thao dưới nước

28 - view

Khi hoạt động thể thao dưới nước giúp cho bạn có được sức khỏe dẻo dai và cơ thể khỏe mạnh săn chắc. Dưới đây là những lợi ích của thể thao dưới nước mang lại mà bạn...

6 động tác trị đau lưng hiệu quả

6 động tác trị đau lưng hiệu quả

95 - view

(TNTS) Những động tác trong bài tập chủ yếu tác động vào các cơ ở vùng bụng và lưng. Thực hiện bài tập thể dục dưới đây 3 đợt, mỗi đợt tập 6 động tác sẽ...

Cá kèo kho tộ siêu ngon

Cá kèo kho tộ siêu ngon

118 - view

Thịt cá kèo săn chắc, béo ngậy quyện với vị cay nồng của tiêu, của ớt, thêm vị thơm của hành khi kết hợp cùng cơm nóng sẽ rất tuyệt. a.link-gift { display: block;...

Để ngực nở, căng tròn sau sinh

Để ngực nở, căng tròn sau sinh

1 - view

Có một bầu ngực nở nang, săn chắc và căng tràn sức sống sau sinh là niềm khát khao của tất cả chị em. Tuy nhiên, khi không được tạo hóa ban tặng ‘nhũ hoa’ như ý,...

Bài thuốc 'hồi xuân' cho phụ nữ

Bài thuốc 'hồi xuân' cho phụ nữ

4 - view

Bài thuốc hồi xuân cho làn da phụ nữ ở tuổi trung niên, làn da thường bị kém săn chắc hơn, hình thành các nếp nhăn rõ nét, các đốm màu xuất...

46.7962

Liên hệ xóa tin: [email protected]