2 - view
Một điều tra của Mỹ phát hiện, 72% nam giới ngủ ngon khi ngủ ở sofa, chỉ có 27% nam giới nói rằng họ chỉ ngủ ngon khi ở bên vợ hoặc người yêu.
0 - view
1 - view
Với những lựa chọn đúng đắn và phù hợp với dáng vóc, bạn có thể sở hữu vẻ ngoài hoàn hảo và thời thượng cùng quần jeans.
1 - view
Thức khuya là nguyên nhân khiến làn da nhợt nhạt, thô sần và nhiều nếp nhăn. Để khắc phục tình trạng này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những...
2 - view
(Emdep.vn) - Chị em thường xuyên thức khuya dễ bị rối loạn nội tiết tố - nguyên nhân chính dẫn đến nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm.
6 - view
Thức khuya làm thời gian để da nghỉ ngơi ít khi, khiến da phải liên tục vận hành, các tế bào da không kịp tái tạo nên khiến da bị khô, nhanh nổi “đèn...
5 - view
2 - view
Việc thường xuyên thức khuya sẽ gây ra rất nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe của chị em phụ nữ.
1 - view
Ung thư là nỗi ám ảnh của mọi người. Ai cũng có thể bị bệnh này nhưng theo nghiên cứu mới nhất của giáo sư, tiến sĩ y học Nga S.I.Rapoport thì những người làm việc...
1 - view
Đó là lời khuyên của Helen Gurley Brown, người đàn bà gây dựng nên Cosmopolitan, tạp chí phụ nữ thành công nhất thế giới và là một thần tượng...
100 - view
Dậy sớm và làm việc miệt mài là những thói quen phổ biến nhất để tạo ra các CEO nổi tiếng. Theo họ, việc dậy sớm sẽ giúp phản hồi tới các khách hàng và...
0 - view
0 - view
Tuy chúng rất ngon và hấp dẫn nhưng sẽ gây khó ngủ cho bạn đấy!
1 - view
Chỉ 30 phút ngủ trưa nhưng mang lại cho bạn nhiều lợi ích lắm nhé !
2 - view
Bạn thường hay ngủ mơ và thật khó lý giải cho những điều đó. Sau đây là 10 điều đáng ngạc nhiên có thể gây ảnh hưởng đến những giấc mơ của bạn.
1 - view
(Webphunu.net) - Sau khi bé yêu ra đời, bạn sẽ ngạc nhiên vì bé ngủ quá nhiều hoặc đang ngủ lại giật mình tỉnh giấc và khóc váng nhà... Còn rất...
2 - view
Bạn nên thực hiện những nguyên tắc dưới đây để có giấc ngủ khỏe mạnh, không những giúp trẻ lâu mà còn giảm thiểu bệnh tật.
4 - view
Giấc ngủ rất quan trọng. Một giấc ngủ sâu giúp bạn lấy lại năng lượng để hoạt động hiệu quả trong ngày hôm sau.
2 - view
Bạn thương xuyên bị mất ngủ và những câu được nghe là không uống trà, cà phê vào buổi tối… Còn hôm nay chúng tôi lại có những bí...
0 - view
(Sức khỏe) - Mỗi khi khó ngủ hãy kiếm cho mình một quyển sách hoặc tạp chí, chúng sẽ giúp mắt chúng ta nhanh chóng cảm thấy mỏi mệt và từ từ đi vào...
1 - view
Giấc ngủ không phải lúc nào cũng trọn vẹn, đặc biệt với người cao tuổi rất khó để có giấc ngủ ngon.
2 - view
SKĐS - Ngủ là một hành động thường xuyên của con người, giúp con người tái tạo lại sức lao động và tinh thần sau một ngày dài làm việc, học tập và sinh...
1 - view
VTV.vn - Đối với phụ nữ đang mang thai, giấc ngủ của người mẹ có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sự phát triển của bào thai trong suốt thai kỳ.
13 - view
(Webphunu.net) - Đối với dân công sở, giấc ngủ trưa là vô cùng quan trọng. Để có giấc ngủ ngon nơi công sở, bạn hãy làm theo những bí quyết dưới đây...
1 - view
5 - view
Tổng hợp những mẹo vàng hữu ích giúp bé không còn khóc quấy, “hành” mẹ cả đêm.
7 - view
Ngủ ngon giấc là một trong những biểu hiện của người khỏe mạnh. Nếu bạn có những dấu hiệu bất thường khi ngủ thì đó có thể là biểu hiện của sự rối loạn.
3 - view
(VietQ.vn) - Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Trẻ ngủ đủ giấc sẽ phát triển về cả trí tuệ và tinh thần. Vì thế việc...
4 - view
Người cao tuổi nên ăn nhẹ vào buổi tối, hạn chế thực phẩm gây khó ngủ, thư giãn,...để có giấc ngủ ngon.
24 - view
(NDH) Những đêm dài trằn trọc mất ngủ khiến bạn mệt mỏi không chỉ về thể lực mà cả trí lực.