2 - view
Còn ít ngày nữa là Á hậu Hoàng Yến lên đường dự thi Hoa hậu Hoàn vũ. Trong thời gian này, người đẹp di chuyển như con thoi, lu bù với lịch tập luyện các...
12 - view
5 môn thể dục có tác dụng "giảm cân" thần kỳ. Với những môn thể dục sau bạn có thể giảm cân hiệu quả mà làn da vẫn săn chắc, với chế độ tập luyện...
2 - view
Để có được thân hình vạn người mê, các thiên thần Victoria Secret đã phải có chế độ giảm cân khắc nghiệt. Đối với các siêu mẫu, bí quyết giảm...
2 - view
Rất khó để thực hiện việc chăm sóc sức khỏe đúng lịch dự kiến, nhất là trong việc làm theo kế hoạch mà mình định ra. Tuy nhiên, công...
3 - view
SKĐS - Trở lại thủ đô Hà Nội vào dịp cuối năm này, “huyền thoại bóng bàn” đã chia sẻ cùng báo Sức khỏe&Đời sống bí quyết tập luyện và dinh dưỡng...
67 - view
(SKGĐ) Joseph H. Pilates đã từng nói: “Nếu như bạn tập luyện nó trong 10 buổi, bạn sẽ cảm thấy sự khác biệt. Trong 20 buổi, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt, và trong...
0 - view
Bí quyết dáng đẹp của cặp đôi có hình thể nóng bỏng Thứ Sáu, ngày 04/09/2015 09:37 AM (GMT+7) Bí quyết để dáng đẹp không chỉ nằm ở tập luyện mà...
1 - view
Một việc mà hàng triệu doanh nhân Mỹ đều thực hành đó là tập luyện yoga. Đôi khi, bạn cảm thấy mình bị áp lực tới mức phải “hy sinh” gia đình cho công...
16 - view
Theo y học cổ truyền, để phòng chống các chứng bệnh được gọi là "yếu sinh lý" như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục... ngoài việc dùng thuốc,...
1 - view
SKĐS - Đường có gây nghiện như cocain? Tiêu thụ quá nhiều đường tinh luyện có thể làm tăng huyết áp, gây ra bệnh tiểu đường và béo phì. Làm thế...
3 - view
(Giảm cân) - Rất nhiều thực đơn ăn kiêng được đưa ra, và vô số bài tập thể dục giảm cân bạn đã khổ sở tập luyện nhưng vẫn không thể giảm cân được? Việc giảm...
1 - view
Để đem lại lợi ích cho sức khỏe vào những ngày lạnh, nên ưu tiên dùng các món chế biến từ thịt dê, cừu, bò, chó… Thể dục buổi sớm cần chờ lúc...
3 - view
Năm nay em 22 tuổi, cao 1m58, nặng 63kg. Em thường chạy bộ 30 phút mỗi buổi sáng và nhảy dây 30 phút vào buổi tối. Tập luyện nhiều nhưng cân nặng của em vẫn không...
1 - view
Trầm cảm là căn bệnh dễ mắc nhưng khó điều trị. Điều trị trầm cảm ngoài việc dùng thuốc phải kết hợp nhiều phương pháp như thay đổi thói quen sống, chế độ ăn, chế độ tập luyện…...
16 - view
Hè đến với nắng vàng, cát trắng, biển xanh đang thôi thúc bạn ghi danh vào một phòng tập gym. Một vài bí quyết nhỏ sau sẽ giúp bạn thấy hào hứng và...
1 - view
Không chỉ chăm sóc cho từng thành viên trong đội, họ phải lên tập trung đầu tiên và về cuối cùng, thức sớm nhất và đi ngủ muộn nhất, chỉ với một mục đích:...
2 - view
Mỗi môn thể thao đều có ưu và khuyết điểm riêng, vì vậy cần lựa chọn trang phục phù hợp để việc luyện tập có hiệu quả hơn. Đừng nghĩ rằng mặc cái gì tập cũng...
2 - view
Top 5 loại nước ép tốt cho sức khỏe từ thiên nhiên. Bạn đang muốn tìm một loại nước tốt cho sức khỏe, tăng cường thể lực mỗi khi làm việc mệt mỏi hay luyện tập thể thao vất vả....
2 - view
Sau mỗi show diễn như tại London hôm 2/12 mới đây, thương hiệu đồ lót Victoria’s Secret luôn khiến cả thế giới phải xuýt xoa, ngây ngất về vẻ đẹp và thân hình...
3 - view
Giảm cân theo một chế độ tập luyện, kiêng khem chặt chẽ và kiên trì sẽ mang lại hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên, mọi người ai cũng khó tránh khỏi những thời điểm yếu...
2 - view
Diego đã trở lại tập luyện, nhưng sử dụng anh ngay lúc này có thể phản tác dụng. Del Piero cũng đã bình phục, nhưng người đội trưởng đã đá 399 trận ở Serie...
20 - view
Dạy con, Top 6 bí quyết giúp bé thích tập thể thao. Dạy con tập thể thao đều đặn hàng ngày cũng là một công việc vô cùng khó khăn, vì bé...
5 - view
Người đẹp không ngần ngại bỏ ra hàng triệu đô mỗi năm để làm đẹp từ đầu đến chân.
9 - view
"Không có con số chính thức, nhưng hiện TP.HCM có tới hàng trăm trung tâm dạy yoga. Đặc biệt thời gian gần đây, tháng nào cũng có vài trung tâm...
3 - view
Đôi khi, những suy nghĩ khác biệt tạo nên con người khác biệt.
0 - view
Ngôi sao của Man Utd tập trung với bút sách nên không hay biết bị cựu đồng đội Gary Neville chụp hình.
1 - view
Ngày 3-10, Trung tá, TS Nguyễn Hải Minh, Phó chủ nhiệm bộ môn Thuật phóng và điều khiển hỏa lực (Khoa Vũ Khí, Học viện Kỹ thuật quân sự) cho biết, các nhà...
0 - view
Trong cuộc thi 'Cỗ Tết với Philips', các thí sinh đã học được những bí quyết chế biến món Tết ngon và tiết kiệm thời gian.
2 - view
Dưới đây là những lời khuyên hữu ích của các chuyên gia hàng đầu, lâu năm trong nghề giúp bạn sở hữu thân hình chuẩn, đốt cháy chất béo...
1 - view
Từ lâu chúng ta đã biết ngủ ngon giúp học tốt và nhớ lâu, tuy nhiên lại không rõ cơ chế của cơ thể dẫn đến hiện tượng này.